การเล่นเสี่ยงโชคอย่างมีสติ

การซื้อหวยและเสี่ยงโชคควรเป็นกิจกรรมเพื่อความสนุกและลุ้นในระยะสั้น ไม่ใช่ช่องทางหลักในการหารายได้หรือแก้ปัญหาการเงิน คนที่เล่นอย่างมีสติจะกำหนดงบประมาณสำหรับเสี่ยงโชคแยกออกจากเงินสำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น เมื่อใช้เงินในงบหมด ก็หยุดจนถึงงวดหน้า

ผู้ที่มีปัญหาการควบคุมการเล่นเสี่ยงโชคมักมีอาการชัดเจนที่ตัวเองสังเกตได้ ถ้าพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเอง ควรพักการเล่นและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

เล่นหวยด้วยเงินที่จำเป็นสำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น กู้เงินหรือขายของเพื่อไปเล่นต่อ เล่นเยอะเกินไปจนกระทบงานหรือครอบครัว รู้สึกกังวลใจเมื่อไม่ได้เล่น หรือพยายามชนะกลับที่เสียไปแต่ไปสูญเสียมากขึ้น

รู้สึกอับอายหรือปกปิดการเล่นจากคนใกล้ตัว โกหกเกี่ยวกับจำนวนเงินที่เสียไป รู้สึกซึมเศร้าหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่น หรือมีความคิดว่าจะชนะเงินก้อนใหญ่ในงวดถัดไปได้แน่นอน

เว็บหวยเว็บตรงส่วนใหญ่มีเครื่องมือช่วยผู้เล่นควบคุมการเล่นของตัวเอง ผู้ใช้ควรใช้เครื่องมือเหล่านี้ตั้งแต่เริ่มสมัครสมาชิก ก่อนที่จะรู้สึกว่ามีปัญหา

ตั้งค่าจำนวนเงินสูงสุดที่ฝากเข้าเว็บได้ในแต่ละวันหรือสัปดาห์ เมื่อถึงขีดจำกัด ระบบจะปิดกั้นการฝากเงินเพิ่มจนกว่าจะครบรอบ ตั้งค่าให้ต่ำในตอนแรก ค่อยปรับขึ้นถ้ารู้สึกว่าเหมาะกับสถานการณ์

ระงับบัญชีชั่วคราวเป็นเวลา 24 ชั่วโมง 7 วัน หรือ 30 วัน ตามที่ผู้ใช้เลือก ในช่วงเวลาระงับผู้ใช้ไม่สามารถเข้าใช้เว็บหรือฝากเงินได้

ในกรณีที่ผู้ใช้ต้องการหยุดเล่นระยะยาว เว็บหวยที่ดีจะรองรับการปิดบัญชีถาวรที่ไม่สามารถเปิดใหม่ได้ในเว็บนั้น ทำได้ผ่านการติดต่อ Support ของเว็บนั้นๆ

บริการที่แนะนำในเว็บของเราทั้งหมดจำกัดสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปตามกฎหมายไทย ผู้ใช้ที่อายุน้อยกว่านี้ห้ามใช้บริการ ผู้ปกครองที่พบว่าลูกใต้ 20 ปีเข้าใช้เว็บควรใช้เครื่องมือคุมการเข้าเว็บที่มีในเบราว์เซอร์และระบบปฏิบัติการ

ผู้ที่รู้สึกว่าตัวเองหรือคนใกล้ตัวมีปัญหาการควบคุมการเล่นเสี่ยงโชค สามารถขอความช่วยเหลือจากช่องทางเหล่านี้

บริการปรึกษาปัญหาสุขภาพจิตของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง โทรฟรีจากทั่วประเทศ นักจิตวิทยาและพยาบาลจิตเวชพร้อมให้คำแนะนำเกี่ยวกับปัญหาการเล่นเสี่ยงโชค

องค์กรอิสระที่ให้ข้อมูล คำปรึกษา และสนับสนุนผู้มีปัญหาการเล่นเสี่ยงโชคและครอบครัว ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้จากเว็บไซต์ขององค์กรและเพจโซเชียล

โรงพยาบาลของรัฐและเอกชนที่มีคลินิกจิตเวชสามารถให้คำปรึกษาและรักษาปัญหาการติดการพนัน ค่าใช้จ่ายอยู่ในระดับที่ประกันสังคมและบัตรทองครอบคลุมสำหรับสิทธิ์พื้นฐาน

การเล่นเสี่ยงโชคเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมยามว่างของคนไทยจำนวนมาก ไม่ได้ผิดในตัวเองถ้าเล่นในขอบเขต แต่ต้องอยู่บนพื้นฐานของสติและการควบคุมตัวเอง เมื่อสังเกตว่าเริ่มควบคุมไม่ได้ ให้พักและขอความช่วยเหลือทันที